Journée internationale de la santé !
C’est aujourd’hui, le 7 avril, pour la journée mondiale de la santé que notre star de la médecine naturelle se met en scène. Je vous propose de découvrir ses bienfaits sur votre santé, votre corps et votre esprit !
Notre fameuse Aloe Vera est une plante vivace sans tige possédant des vertus exceptionnelles. On y recueille une pulpe claire ressemblant à du gel dont les bienfaits en usage interne ou externe ne sont plus à prouver.
A ce jour, plus de 300 espèces d’aloès sont recensées. L’Aloe Vera est utilisée en raison de ses bienfaits et de sa facilité d’exploitation. Cette plante est aujourd’hui cultivée partout dans le monde notamment dans le sud des Etats-Unis avec un des exploitants les plus reconnus : FOREVER.
Cette plante aide à traiter les problèmes de peaux, les maux du corps, mais pourquoi l’Aloe Vera serait-elle la plante miracle ?
Notre star du jour stimule les défenses immunitaires, cicatrise et élimine les toxines !
Mais pour quelles raisons ? 👀
💪 Les anthraquinones : Cette substance stimule l’activité intestinale. Elles sont produites par l’épiderme de la feuille d’Aloès.
💪 Les glucides : L’Aloe Vera est composée de monosaccharides et de polysaccharides indispensables à l’organisme pour produire de l’énergie. Ces dernières sont indispensables pour prévenir les maladies.
💪 Quelques vitamines 😱😱😱
Vitamine A (carotène) : Améliore la vision, favorise la santé de la peau et des os, protège les cellules des radicaux libres.
Vitamine B1 (thiamine) : Néce
ssaire à la croissance des tissus et à la production d’énergie.
Vitamine B2 (riboflavine) : Action commune avec la vitamine B6 pour la formation du sang.
Vitamine B3 (niacine) : Aide à régul
ariser le métabolisme.
Vitamine B6 (pyridoxine) : Action commune avec la vitamine B2 pour la formation du sang.
Vitamine B9 (acide folique) : Antianémique, favorise la régénération des globules rouges.
Vitamine B12 (cyanocobalamine) : Indispensable au métabolisme, facteur énergétique pour les fonctions nutritives du corps et favorise la formation des globules rouges.
Vitamine C (acide ascorbique) : En association avec la vitamine E, combat l’infection par stimulation du système immunitaire, favorise la cicatrisation et maintient la santé de la peau.
Vitamine E (tocophérol) : Avec la vitamine C, protège la membrane des cellules et aide à combattre les infections et à les guérir.
Choline (vitamine du complexe B) : vasodilatateur coronarien, elle favorise le métabolisme.
4. 💪 Les enzymes : Elles favorisent la dégradation des aliments et nutriments.
5. 💪 Les acides aminés essentiels : Les acides aminés jouent un rôle dans toutes les fonctions de l’organisme : fournir de l’énergie, participer aux fonctions cérébrales, intervenir dans la régénération des tissus. Ils sont indispensables pour un corps en bonne santé.
💬 Le saviez-vous ? 💬
La feuille d’Aloe Vera contient plus de 75 éléments nutritifs et 200 autres composants, ainsi que 20 minéraux, 18 acides aminés et 12 vitamines.
Une star antique !
Aristote ainsi qu’Hippocrate ont à l’époque découvert les merveilleuses vertus de cette plante. Elle était déjà utilisée pour améliorer la coagulation du sang, aider les intestins capricieux, soigner les coups et blessures ainsi que pour ses bienfaits pour la peau.
Les Mayas appelaient cette plante « la fontaine de jouvence » ou « source de jeunesse ».👍
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